22/09/2025
1. Dhibka nafsaaniga ah (walbahaarka, niyad-jabka, ama murugada) Dad badan ma jecla inay sheegaan marka ay la daalaa-dhacsan yihiin dhibaatooyin nafsaani ah, sababtoo ah waxay ka baqaan in lagu arko inay yihiin "daciif".
2. Khaladaad h**e ama ceeb uu qofku ka shalaysto. Qof walba wuxuu leeyahay waayo-aragnimo xanuun leh ama fal uu sameeyay oo uu ka xishoodo. Badanaa waa wax la iska qariyo oo aan la jeclayn in lagu xuso.
3. Hammiga ama riyada qarsoon ee uu qofku leeyahay. Mararka qaar, dadku waxay qarsadaan riyadooda ama waxyaabaha ay damacsan yihiin, iyagoo ka baqaya in lagu qoslo ama laga niyad dilo.
4. Jacayl qarsoon ama qof uu jecel yahay. Waxaa laga yaabaa in qof uu si qoto dheer u jeclaado qof kale laakiin aanu sheegin, sababo la xiriira xaalad bulsho, diin, ama baqdin uu ka qabo in la diido.
5. Dareenka ah in qofku uusan ku filnayn ama uusan wax weyn ahayn. Dad badan ayaa qarsada dareenka hooseeya ee kalsoonida nafta, waxayna isku dayaan inay muujiyaan muugaal xoog leh, inkastoo av qudaha ka
fans
