https://www.facebook.com/100598192814261/

Sohel Rana, Dhaka Banladesh, Rajshahi (2025)

17/09/2025

নারীকে তর্কে মানায় না, নারী হতে হবে শান্ত স্বভাবের মায়াবী!💜✨

17/09/2025

ভারতের টিভি শো ‘কৌন বনেগা ক্রোড়পতি’ তে ৫ কোটি রুপি জিতেছিল সুশীল কুমার নামে একজন। সুশীল কুমার ভারতের বিহারের খুবই সাধারণ একজন মানুষ। অতি সাধারণ পরিবার, আর দশটা সাধারণ ভারতীয়র মতো আইএএস (আমাদের বিসিএস এর মতো) এর প্রস্তুতি নিচ্ছিল, বিয়েও করেছিল।

এই সাধারণ মানুষটার জীবন পুরো পাল্টে যায় সেই ৫ কোটি রুপি জয়ের পর। হুট করে একদিন সে যেন হিরো হয়ে গেল। মিডিয়া সারাদিন লেগে থাকত তার পিছে। ৫ কোটি রুপির কারণে চারপাশে মানুষের ভিড় লেগে থাকত। মাসে ১০-১৫টি অনুষ্ঠানে তাকে প্রধান অতিথি করে নিয়ে যাওয়া হতো। নানান মানুষ এসে তাকে বিভিন্ন জায়গায় ইনভেস্ট করার বুদ্ধি দিতে থাকল। সুশীল ভাবল, এখানেই থেমে থাকলে চলবে না, আরও টাকা চাই, আরও বড়লোক হতে হবে। এরপর সে আরও বড়লোক হওয়ার আশায় ব্যবসা করার জন্য দিল্লি চলে এলো। হাতে টাকা, চারপাশে লোক জমতে সময় নিল না। নানান মানুষের সাথে মিশতে মিশতে সুশীল ধুমপান, নেশা শুরু করল। রঙিন দুনিয়ায় ভাসতে থাকা সুশীলকে কিছু সুযোগসন্ধানী বুদ্ধি দিল ছবি বানানোর। এরপর তার মাথায় ছবি বানানোর ভূত চাপল। ছবি প্রযোজনা করার নিয়তে সে মুম্বাই এলো। সেখানেও সুবিধা করতে পারল না। এদিকে রঙিন দুনিয়ায় হাবুডুবু খাওয়া সুশীলের পরিবার ভাঙতে বসেছে। স্ত্রী সুশীলের এই পাল্টে যাওয়া মেনে নিতে পারেনি।

যেসব জায়গায় টাকা ইনভেস্ট করেছিল, প্রায় সবখানেই সে মার খেল। তারপরও তার আশেপাশে দুধের মাছিরা ভনভন করেই যাচ্ছে। তাই একসময় সবকিছু হারিয়ে সুশীল বলতে বাধ্য হলো, তার সব টাকা শেষ, এখন দুটো গরু কিনে তার দুধ বেচে তার সংসার চলে। এরপর মানুষ তার কাছ থেকে সরে যেতে থাকে। সুশীলের অতি সাধারণ জীবনটা তছনছ হয়ে গেল। টাকাপয়সা হারিয়ে নিঃস্ব হলো, নেশা ধরল, সাজানো সংসারটাও ভেঙে যাওয়ার পথে।

সুশীল কুমারের এই ঘটনা থেকে একটা গল্পের কথা মনে পড়ল। এই গল্পের যদিও অনেকগুলো ভার্সন আছে, তার একটা ভার্সন অনেকটা এরকম—একবার এক লোক নদীর ধারে বসে বড়শিতে মাছ ধরছিল। বিকেলবেলা, চারদিকে হু হু বাতাস, নদীর পার, সবমিলিয়ে খুব শান্ত পরিবেশ। এই পরিবেশে ঐ লোকের ঘুম চলে এলো। সে নদীতে বড়শি ফেলে আরাম করে নদীর পারে ঘুমোতে লাগল। এরমধ্যে নদী দিয়ে একটা ট্রলার যাচ্ছিল, সেখানে এক বিদেশি ছিল। বিদেশি দেখল নদীর পারে এক ব্যক্তি কী আরাম করে ঘুমোচ্ছে! সে চিন্তাও করতে পারছে না, এরকম জায়গায় কেউ এত নিশ্চিন্তে, এত প্রশান্ত হয়ে ঘুমোতে পারে! সে ট্রলার থামিয়ে ঐ ব্যক্তির কাছে গিয়ে তাকে ঘুম থেকে ওঠাল। জিজ্ঞেস করল, সে এখানে কী করছে! লোকটি বলল, বড়শি দিয়ে মাছ ধরছিল, এরমধ্যে ঘুমিয়ে পড়েছে। বিদেশি বলল, সে বড়শি দিয়ে কেন মাছ ধরছে, বড়শি দিয়ে কয়টা মাছই আর পাওয়া যাবে! তার উচিত বড় জাল কিনে সেই জাল দিয়ে নদীতে মাছ ধরা। লোকটি অবাক হয়ে জিজ্ঞেস করল,

—বড় জাল দিয়ে মাছ ধরলে কী হবে?
—বিদেশি বলল, তাহলে অনেক মাছ পাবে।
—অনেক মাছ পেলে কী হবে?
—অনেক মাছ পেলে সেগুলো বিক্রি করে অনেক টাকা পাবে।
—অনেক টাকা পেলে কী হবে?
—অনেক টাকা পেলে সেই টাকা দিয়ে যা খুশি তা কিনতে পারবে।
—যা খুশি তা কিনতে পারলে কী হবে?
—তাহলে সুখ পাবে, আনন্দ পাবে।

লোকটি বিরক্ত হয়ে বলল, আরে হারামজাদা! আমি তো এতক্ষণ সুখেই ছিলাম, আনন্দে ছিলাম। কত আনন্দ নিয়ে মাছ ধরছিলাম, আরাম করে ঘুমোচ্ছিলাম। তুই ব্যাটা এসে আমার আরামের ঘুমটা ভেঙে দিলি। তুই যে সুখের কথা এত ঘুরিয়ে পেঁচিয়ে বলছিস, সেটা অলরেডি আমার কাছে আছে।

সবকিছু হারিয়ে, সহজ সরল জীবনটা তছনছ করে সুশীল কুমার আবারও তার গ্রামে ফিরে আসে। আবার পড়াশোনা শুরু করে। সংসারে মন দেয়। এই কিছু সময়ের অভিজ্ঞতায় সুশীল জানায়, জীবনে যার যতটুকু আছে, সেটুকু নিয়ে সুখে থাকতে পারাটাই আসল।

আল্লাহ কুরআনে বলেছেন,

“প্রাচুর্যের প্রতিযোগিতা তোমাদেরকে গাফেল করে রাখে, যতক্ষণ না তোমরা কবরে পৌঁছে যাও।” (সূরাহ তাকাসুর, ১০২: ১-২)

রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম বলেছেন,

“যদি কোনো মানুষের এক উপত্যকা ভরা স্বর্ণ থাকে, তবে সে তার জন্য দুটি উপত্যকা (ভর্তি স্বর্ণ) হওয়ার আকাঙ্ক্ষা করে। তার মুখ মাটি ছাড়া (মৃত্যু হওয়ার পূর্ব পর্যন্ত) আর কিছুতেই ভরে না। আর যে ব্যক্তি তাওবা করে, আল্লাহ তার তাওবা কবুল করেন।” (মুসলিম, যাকাত অধ্যায়, হাদিস নং : ২৩০৫)

এই দুনিয়ায় কারও পক্ষেই সত্যিকারের সুখের সন্ধান পাওয়া সম্ভব নয়। এখানে বড়জোর প্রতিযোগিতা করা যায়, দুনিয়ার পেছনে ছুটে সময়টা নষ্ট করা যায়। আমাদের আলটিমেট লক্ষ্য হলো দুনিয়ার সময়টাকে কাজে লাগিয়ে জান্নাত পর্যন্ত পৌঁছতে পারা। এই লক্ষ্যে যারা স্থির থাকতে পারে, তাদের অন্তরে এমনিতেই প্রশান্তি চলে আসে। আল্লাহ আমাদেরকে তাদের অন্তর্ভুক্ত হওয়ার তাওফিক দান করুন। আমীন

17/09/2025

আসসালামুয়ালাইকুম
শুভ সকাল ❤️

16/09/2025

আলহামদুলিল্লাহ

15/09/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars - they help me earn money to keep making content you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars!

15/09/2025

অন্তত একমাস এই রুটিন মেনে চলুন:-

০১. ঘুম থেকে উঠবেন ভোর সাড়ে চারটায়৷

০২. দুই গ্লাস পানি হালকা গরম করুন৷ গরম না করতে পারলে নরমাল তাপমাত্রা হলেও হবে৷ ভুলেও ঠান্ডা পানি বা ফ্রীজের পানি নেবেন না৷ প্রথম গ্লাস পানি খেয়ে ফেলুন। পরের গ্লাস পানিতে কিছু লেবুর রস চিপে দিন। ওটাও খেয়ে ফেলুন৷ এই পানি খাওয়ার আগে ব্রাশ করা যাবে না৷

০৩. পানি খাওয়া শেষ হলে ওয়াশরুমে যান। ব্রাশ করুন। ফ্রেশ হোন৷ পবিত্র হোন, অজু করুন।

০৪. এবার যে যার ধর্মমতে প্রার্থনায় বসুন৷

০৫. প্রার্থনা শেষে একটু কালোজিরা চিবিয়ে খান৷ তারপর একটু মধু খান।

০৬. এবার বই নিয়ে বসুন৷ ধর্মীয় গ্রন্থ বা নন ফিকশন, প্রেরণামূলক কিছু। অন্তত দশ পৃষ্ঠা পড়তে চেষ্টা করুন৷ এটা সারাদিন আপনাকে ইতিবাচক ভাইব দেবে।

০৭. এবার বাইরে যান৷ মুক্ত বাতাসে হাঁটতে হবে আধাঘন্টা৷ গ্রাম বা মফস্বলের মানুষের জন্য তাজা বাতাস পাওয়া সুবিধা৷ শহরের অধিবাসীদের জন্য মুশকিল৷ পার্কে গেলে ভালো, নাহলে ছাদে যান৷ আধাঘন্টা ফ্রী হ্যান্ড এক্সারসাইজ করুন৷ এ সময় বুক ভরে শ্বাস নিন৷ ধীরে ধীরে ছাড়ুন৷ কয়েকবার এমন করুন। ব্যায়াম করাই লাগবে।

০৬. এবার এসে গোসল করে ফেলুন৷ তারপর সকালের নাস্তা৷ নাস্তায় রাখতে চেষ্টা করুন ডিম সেদ্ধ, খেজুর দুই তিনটা, ভেজানো কাঠবাদাম চারটা৷ এটুকু হলেই সারাদিনের শক্তির জন্য যথেষ্ট। শুধু পানি ছাড়া আর কিছু না খেলেও চলে৷

০৭. এবার আপনার পেশাগত কাজে বেরিয়ে পড়ুন। ঋতু অনুযায়ী স্বাচ্ছন্দ্যের পোশাক পরুন। বাইরে মাস্ক পরা ভালো৷ বিষাক্ত ধুলোবালি ফুসফুসে যাতে না যায়।

০৮. সারাদিনের খাবারে চিনি পুরোপুরি ত্যাগ করুন৷ কোমল পানীয় তো ধরবেনই না, চা কফিতেও চিনি দেবেন না।

০৯. ভাজাপোড়া খাবেন না৷ শিঙাড়া, সমুচা, পুরি, পিয়াজু, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, পিৎজা, বার্গার এসব জিনিস পুরোপুরি হারাম ঘোষণা করুন৷ খেতে ইচ্ছে করলে কলা খাবেন, পেয়ারা খাবেন। দাম এগুলোর কম, তবে দারুণ স্বাস্থ্যকর। খাবারে পর্যাপ্ত সবুজ শাক সবজি রাখুন৷ ভাতের পরিমাণ কম রাখবেন। পেট ভরে খাবেন না। কিছুটা খালি যাতে থাকে।

১০. সারাদিনে বেশ কয়েকবার হাত মুখ ধোয়া ভালো৷ যারা মুসলিম তাদের তো অজু করাই লাগে, অন্যরাও চোখে মুখে পানির ঝাপটা দিন।

১১. কাজ শেষে বাসায় এসে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নিন৷ রাত সাড়ে আটটা নয়টার মধ্যে রাতের খাবার শেষ করুন। পরিবারের সবার সাথে একসাথে খেলে ভালো, আপনি দূরে থাকলে একাই খেতে হবে, বা আপনার রুমমেট, মেসমেট যিনি থাকবে, তার সাথে খান৷

১২. খাওয়ার পর কিছুটা হাঁটা ভালো৷ ভালো হয় এশার নামাজ খাওয়ার পর আদায় করলে। তাহলে একসাথে ব্যায়ামটা হয়ে যায়৷ ডাইজেস্টের জন্য ভালো।

১৩. এবার ফোন টিপুন৷ সোশাল মিডিয়াতে কেউ জরুরি মেসেজ দিলে উত্তর দিন। আপনজনদের খোঁজখবর নিন৷ দিনের খবরাখবর দেখুন। পছন্দের অনুষ্ঠান দেখতে পারেন। এই সময়ে লেখালেখি করতে পারেন৷ ডায়েরিতে দিনের ঘটনাগুলো লিখুন৷ বা বিশেষ কোনো অনুভূতি যা আপনাকে নাড়া দেয়৷ কোনো স্মৃতিকথা। লেখালেখির অভ্যাস থাকা দারুণ ব্যাপার৷

১৪. ঘুমাতে চেষ্টা করুন রাত দশটা সাড়ে দশটার মধ্যে৷ ঘুমের এক ঘন্টা আগে ফোন বা সকল ডিভাইসের স্ক্রিন বন্ধ করুন৷ তখন কাগজের বই খুলতে পারেন৷ অথবা অডিওবুক শুনতে পারেন৷ পছন্দের জনরার গল্প শুনলেন, বা প্রিয় বক্তার আলোচনা বা পডকাস্ট৷ এগুলো শুনতে হবে৷ স্ক্রিনে চোখ রেখে দেখা যাবে না৷ কানে ইয়ারফোন দিয়ে শুনবেন না৷ সহনীয় মাত্রার সাউন্ডে স্পীকারে শুনুন৷

রুটিনটা একটি মাস অনুসরণ করুন৷ যদি জীবন ইতিবাচকভাবে বদলে না যায়, যদি শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা না আসে, তাহলে আপনার ইচ্ছামতো রুটিনে ফিরে যাইয়েন৷ একটা মাস কষ্ট করে এই রুটিনটা মেনে দেখুন।

15/09/2025

Celebrating my 3rd year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

14/09/2025

আমা‌দের সাম‌র্থ্যের সময় হ‌তে হ‌তে বাবা-মায়ে‌দের সাধগু‌লো ফু‌রি‌য়ে যায়!

14/09/2025

Life is short, smile while you still have teeth. 😊

14/09/2025

🌸 যে মেয়ে আমার বউ হবে—তার জন্য আমার কিছু ইচ্ছে 🌸

এটা কোনো মজা নয়, আমার অন্তরের কথা।
আমি চাই শুধু হালাল সম্পর্ক… হারাম কিছু নয়।
অনেকে অনেকভাবে নেবে, কিন্তু আমি মন থেকে বলছি।

💞 তুমি যদি আমার বউ হও—
• আমাকে ভীষণ ভালোবাসতে হবে।
• প্রতিদিন খাইয়ে দিতে হবে। 🍜
• আচল দিয়ে আমার মুখের ঘাম মুছে দিতে হবে। 💝
• চুল খোলা রাখতে হবে। 👩
• হাত ধরতে দিতে হবে। 👫
• আমার দুষ্টুমিতে সাথী হতে হবে। 😋
• এক কাপ চা ভাগ করে খেতে হবে। ☕

💚 আমিও তোমাকে ভীষণ ভালোবাসবো—
• তোমাকেও খাইয়ে দেবো। 🍜
• শাড়ি নিজে হাতে পরিয়ে দেবো। 👰
• আমার ডান বাহুতে শুইয়ে রাখবো। 💪
• প্রতিদিন জড়িয়ে ধরে ঘুমাবো। 🏠
• একসাথে বৃষ্টিতে ভিজবো। 🌧
• পায়ে ব্যথা হলে কোলে তুলে নেবো। 💃
• নাকে ধরে জোরে টান দেবো। 💛
• এক আইসক্রিম দু’জনে ভাগ করে খাবো। 🍿
• অসুস্থ হলে রান্না করে খাওয়াবো। 🍚

😍 আমি যথেষ্ট লম্বা—তুমি নিশ্চিন্তে বুকের মধ্যে মাথা রাখতে পারবে।
🖐 আমাদের সন্তান হলে তাদের আদরেই বড় করবো, চড়-থাপ্পড় নয়।
😠 মাঝে মাঝে ঝগড়া হবে, কিন্তু তুমি বাপের বাড়ি যেতে পারবে না।
😍 শেষমেশ অভিমান ভাঙাবো আমিই।

সবচেয়ে বড় কথা—
🕋 তুমি পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়বে, আমাকে সাথেও পড়তে শেখাবে।
কারণ আমার ইচ্ছে শুধু এই দুনিয়া নয়, পরকালেও তোমার সাথে থাকতে চাই। 🥀

14/09/2025

"Just me, being me" ✨🦋🌷

14/09/2025

সম্মান অর্জন করার দারুন কিছু উপায় নিয়ে কথা বলা যাক।

১. কথা কম বলুন। হুট করে কোনো মন্তব্য করে বসবেন না। বেশি শুনুন। অন্যের কথা মন দিয়ে শোনার অভ্যাস করুন।

২. একটা মানুষের সবচেয়ে প্রিয় শব্দ কী, জানেন? তাঁর নাম। মানুষ তাঁর নিজের নাম শুনতে ভালোবাসে। তাই মানুষের নাম মনে রাখুন। নাম ধরে ডাকুন।

৩. পেছনে প্রশংসা করুন। সামনে সমালোচনা করুন (পার্সোনালি কথা বলার সময় তার অনুমতি নিয়ে তার ভুল ধরিয়ে দিন। তিনি ঠিকই বুঝবেন) ।

৪. কেউ যদি কোনো কথা গোপন রাখতে বলে, যেকোনো মূল্যে গোপনীয়তা রক্ষা করুন।

৫. অন্যকে বেড়ে উঠতে বা অন্যের উন্নতিতে সাহায্য করুন, অনুপ্রাণিত করুন। একজন নেতার সবচেয়ে বড় গুণ এটিই।

৬. অন্যরা আগে প্লেটে খাবার তুলে নিক। তারপর আপনি নিন অথবা অন্যদের সার্ভ করে সবার শেষে নিজের পাতে খাবার তুলুন।

৭. যেকোনো কথোপকথন বা মিটিংয়ের সময় মুঠোফোন চোখের আড়ালে রাখুন। চোখে চোখ রেখে কথা বলুন। মন দিয়ে কথা শুনুন। থেমে থেমে কথা বল

৮. যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে ৩ সেকেন্ড সময় নিন

৯. পার্টি বা খাওয়াদাওয়া শেষে টেবিল বা ঘর পরিষ্কার করতে সাহায্য করুন

১০. কেউ ঘরে ঢুকতে চাইলে দরজা খুলে দাঁড়ান। সে ভেতরে ঢোকা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

১১. কথা দেওয়ার সময় কম করে বলুন। প্রত্যাশার চেয়ে বেশি দিন।

১২. যেকোনো জায়গায় সময়মতো উপস্থিত হো১৩. জীবনসঙ্গী, বন্ধু, পরিবার ও কাজের প্রতি শতভাগ সৎ থাকুন।

১৪. একমত না হলেও অন্যের মতামতকে সম্মান করুন।

১৫. কেউ যখন দেখছে না, তখনো মন দিয়ে কাজ করুন।

১৬. ‘প্লিজ’, ‘সরি’, ‘থ্যাংক ইউ’—এই শব্দগুলোর অনেক ক্ষমতা, কাজে লাগান।

১৭. নিজের ভুল বুঝতে পারার সঙ্গে সঙ্গে স্বীকার করুন।

১৮. মনে রাখবেন, আপনার সঙ্গে কী ঘটেছে, তা দিয়ে মানুষ আপনাকে বিচার করবে না; বরং সেই ঘটনাগুলোতে আপনার প্রতিক্রিয়া কেমন ছিল, সেটি আপনাকে ‘আপনি’ করে তোলে। তাই মানুষ কেমন, সে আপনার সঙ্গে কী আচরণ করেছে, সে হিসেবে তার সঙ্গে আচরণ করবেন না; বরং আপনি মানুষ হিসেবে কেমন, সে অনুযায়ী সামনের মানুষটার সঙ্গে আচরণ করুন।

১৯. ‘রিঅ্যাক্ট’ করবেন না; বরং ‘রেসপন্ড’ করুন। প্রতিক্রিয়া দেখাতে সময় নিন। ভুল থেকে শিখুন। রাগ, হতাশা ও দুশ্চিন্তার মতো নেতিবাচক বিষয়গুলো সামলাতে শিখু

২০. যেকোনো সম্পর্কে সীমানা টানুন। শেয়ার করার আগে ভাবুন, ‘ওভারশেয়ারিং’ করছেন না তো

২১. যেকোনো পরিস্থিতি ইতিবাচকতা আর মনোবলের মাধ্যমে মোকাবিলা করুন।

‘লাস্ট বাট নট দ্য লিস্ট’, সবার আগে নিজেই নিজেকে সম্মান করুন। নিজের নৈতিক মানদণ্ড বজায় রাখুন। নিজেকে জানুন। নিজেকে প্রতিনিয়ত ‘বেটার ভার্সন’ করে তোলার যাত্রা অব্যাহত রাখুন।

কালেক্টেড পোস্ট

Sohel Rana

17/09/2025

17/09/2025

17/09/2025

16/09/2025

15/09/2025

15/09/2025

15/09/2025

14/09/2025

14/09/2025

14/09/2025

14/09/2025

14/09/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category